Το πιο γνωστό σε όλους μας εσπεριδοειδές ,που δεν λείπει από καμία κουζίνα, και προσφέρει υπέροχη γεύση και άρωμα στο φαγητό μας, είναι το λεμόνι. Tα οφέλη του ωστόσο δεν περιορίζονται εκεί, αφού το λεμόνι έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες στην υγεία μας και στο δέρμα μας.
Τα πιο σημαντικά οφέλη του για την υγεία μας είναι:
· Έχει αλκαλική δράση, συμβάλλοντας στην εξισορρόπηση του pH στο σώμα μας.
· Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C κι έτσι ενισχύει τη φυσική άμυνα του οργανισμού μας.
· Στο συκώτι μας βοηθά στη διάσπαση του ουρικού οξέος.
· Καθαρίζει το γαστρεντερικό μας σύστημα.
· Βοηθά να διαλυθούν οι πέτρες στη χολή και τα νεφρά.
· Έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.
· Περιέχει 22 διαφορετικές ουσίες με αντικαρκινική δράση.
Τα πιο σημαντικά οφέλη του για το δέρμα μας είναι :
· Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μειώνει τη λιπαρότητα του δέρματος.
· Θεραπεύει την ακμή, καθώς έχει αντιβακτηριδιακή δράση.
· Ρυθμίζει την παραγωγή σμήγματος και βοηθά στην καταπολέμηση των μαύρων στιγμάτων.
· Είναι από τα ιδανικότερα συστατικά για απολέπιση και αφου απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα που φράσσουν τους πόρους, προλαμβάνοντας τις φλεγμονές που οδηγούν στα σπυράκια και αφήνοντας το πρόσωπο λείο και καθαρό.
· Βοηθά στην λεύκανση του δέρματος και στην αντιμετώπιση των πανάδων, των καφέ κηλίδων και τα σημάδια της ακμής ή των ουλών, αφήνοντας την επιδερμίδα λαμπερή.
ΠΡΟΣΟΧΗ!!
Το λεμόνι έχει πολλές αντενδείξεις και παρενέργειες!
· Λόγω της μεγάλης του οξύτητας ενδέχεται να προκαλέσει ερεθισμό, ειδικά αν έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα.
· Δημιουργεί φωτοευαισθησία στην επιδερμίδα. Επομένως, απαγορεύεται η έκθεση στο φως του ήλιου μετά την χρήση του.
· Εάν έχετε ευαίσθητο στομάχι και αντιμετωπίζετε συχνά καούρες θα πρέπει να αποφεύγετε τα όξινα.
Συνταγή για λεύκανση και καθαρισμό προσώπου στο σπίτι!!
Υλικά:
· 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
· 2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα
Εφαρμογή:
Αναμείξτε τα δυο υλικά και θα δείτε να αφρίζουν. Μόλις το μείγμα σας γίνει ομοιόμορφο είναι έτοιμο για χρήση.
Εφαρμόστε τη μάσκα κάνοντας μασάζ με απαλές κυκλικές κινήσεις σε όλο το πρόσωπο και το λαιμό, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Δώστε περισσότερη προσοχή στα σημεία με έντονη λιπαρότητα.
Μετά το μασάζ αφήστε το μείγμα να σταθεί για 15 λεπτά και ξεπλυθείτε με μια καθαρή πετσέτα βρεγμένη με ζεστό νερό. Έπειτα ρίξτε άφθονο κρύο νερό για να κλείσουν οι πόροι και σκουπίστε το με ταμποναριστές κινήσεις. Τέλος, βάλτε την ενυδατική σας κρέμα.
Καλή επιτυχία!!
Μαρία Κλεφτάκη
Μελισσοκόμος- Παραγωγός Αγροτικών Προϊόντων
Contact @ :
Instagram: https://www.instagram.com/cerapisherbalcosmetics/
Facebook: https://www.facebook.com/CerApis
Τηλ. 697-0753641
