Για τους γονείς, γιατί η αϋπνία είναι ένα ευρέως διαδεδομένο χαρακτηριστικό της ανατροφής των παιδιών; Τα αναπτυξιακά ορόσημα και οι ασθένειες μπορούν σίγουρα να προκαλέσουν διακοπή του ύπνου στα παιδιά. Αλλά η κακή υγιεινή του ύπνου μπορεί επίσης να είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει.  Η καλή υγιεινή ύπνου για τα παιδιά περιλαμβάνει … Συνεχίστε να διαβάζετε το Υγιεινή ύπνου για παιδιά: Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να κοιμάται αρκετά.