Όταν η γρίπη ή το κρυολόγημα χτυπούν την πόρτα, το σώμα μας μπαίνει σε «λειτουργία άμυνας». Ξεκούραση, υγρά και σωστή διατροφή είναι οι καλύτεροι σύμμαχοι για να νιώσουμε καλύτερα πιο γρήγορα. Μπορεί το φαγητό να μη λειτουργεί σαν φάρμακο, όμως υπάρχουν τροφές που βοηθούν ουσιαστικά το ανοσοποιητικό και ανακουφίζουν από … Συνεχίστε να διαβάζετε το Γρίπη και κρυολόγημα: Φαγητά που θα σε βοηθήσουν να έχεις πιο γρήγορη ανάρρωση.