Οι περισσότεροι επαγγελματίες υγείας όταν πρέπει να υπολογίσουν το ιδανικό βάρος για εσάς, ξεκινούν από τον Δείκτη Μάζας Σώματος ή αλλιώς ΔΜΣ. Αυτός ο δείκτης όμως είναι απλώς ένα σημείο δεδομένων μεταξύ πολλών που πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά τον καθορισμό ενός υγιούς βάρους. Είναι επίσης εξίσου σημαντικό οι άνθρωποι … Συνεχίστε να διαβάζετε το Ποιο είναι το ιδανικό βάρος για εσάς;.