Το καλοκαίρι είναι συνήθως εκείνη η εποχή του χρόνου που δύσκολα θα ανέβεις στη ζυγαριά. Δεν θέλεις τίποτα να σου χαλάσει τη διάθεση λίγο πριν τις καλοκαιρινές διακοπές σου. Όμως υπάρχουν μερικά tips που θα σου φανούν χρήσιμα πριν τελικά πατήσεις τα πόδια σου στη ζυγαριά! Το κλειδί για να … Συνεχίστε να διαβάζετε το Ζυγαριά: Η σωστή ψυχολογία για να ζυγιστείς.