Δεν είναι μυστικό ότι η άσκηση και η κατανάλωση λαχανικών είναι το κλειδί για να διατηρήσετε το σώμα δυνατό και υγιές. Επίσης οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητα για κάθε γυναίκα. Όμως, ενώ ορισμένες βιταμίνες βοηθούν, ορισμένες μπορεί να είναι κακές για εσάς. Για να σας βοηθήσουμε να … Συνεχίστε να διαβάζετε το Βιταμίνες που πρέπει να παίρνουν οι γυναίκες.