Το μυαλό μας είναι συνεχώς ενεργό με πολλές σκέψεις κατά τη διάρκεια της μέρας. Σκεφτόμαστε τι θέλουμε να φάμε για πρωινό, πού αφήσαμε τα κλειδιά του αυτοκινήτου και τι πρόκειται να συμβεί στη συνέχεια στην εκπομπή που παρακολουθούμε.   Μερικές από τις σκέψεις μας φαίνονται να έρχονται και να φεύγουν, ενώ … Συνεχίστε να διαβάζετε το Πώς να καθαρίσετε το μυαλό σας από ανεπιθύμητες σκέψεις.