Αν έχεις χάσει το κίνητρό σου για προπόνηση, είναι λογικό να προτιμάς να κάνεις το οτιδήποτε άλλο, από το να πας για τρέξιμο ή στο γυμναστήριο. Ήρθε όμως η ώρα να σου πούμε όλα όσα θα βοηθήσουν να βρεις την χαμένη σου διάθεση για γυμναστική. Άλλαξε νοοτροπία Είναι περισσότερο από … Συνεχίστε να διαβάζετε το Έχασες το κίνητρο για προπόνηση; Όλα όσα θα σε βοηθήσουν.