Όταν ξεκινήσετε μια διατροφή με σκοπό να τρώτε καλύτερα για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής μπορεί να είναι δύσκολη υπόθεση. Ειδικά όταν δεν είναι κάτι που το έχετε συνηθίσει. Όπως συμβαίνει με οτιδήποτε τρομακτικό και δύσκολο, τείνουμε να απευθυνόμαστε στους φίλους και την οικογένειά μας για την υποστήριξή τους. Αλλά, … Συνεχίστε να διαβάζετε το Μήπως οι φίλοι και η οικογένειά σας σαμποτάρουν τη διατροφή σας;.