Τρόποι πρόληψης για την ακμή στην εγκυμοσύνη
Η ακμή είναι πολύ συχνή στις εγκύους κατά το πρώτο και το δεύτερο τρίμηνο. Πιστεύεται ότι σχεδόν οι μισές έγκυες γυναίκες θα εμφανίσουν ακμή κατά...
Author : georgegsp
8263 Αρθρα -
0 Comments
Κρυολόγημα: Για πόσο καιρό είναι μεταδοτικό;
Η εποχή με το κρυολόγημα ήταν ιδιαίτερα δύσκολη τα τελευταία χρόνια, με τον COVID-19 να προστίθεται στη λίστα με τους ιούς που κυκλοφορούν. Το πόσο...
Το ρόφημα που βοηθάει με τα συμπτώματα στην εμμηνόπαυση
Εξάψεις, φούσκωμα, κοιλιακό άλγος, εναλλαγές της διάθεσης, είναι μερικά από τα συμπτώματα στην εμμηνόπαυση. Αλλά όπως αποδεικνύεται, μπορεί να υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να...
Όλα τα οφέλη που σας προσφέρει η απολέπιση
Ενώ μπορεί να νομίζετε ότι κάνετε ό,τι χρειάζεται όταν καθαρίζετε το δέρμα σας με σαπούνι, ίσως ξεχνάτε ένα σημαντικό μέρος. Η απολέπιση είναι ένα σημαντικό...
Γυμναστική που μπορείτε να κάνετε στην εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη είναι μια υπέροχη περίοδος, αλλά ενώ το μωρό αναπτύσσεται, μπορεί να είναι δύσκολο για μια μέλλουσα μητέρα να φροντίσει και το σώμα της....
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το αγιουρβεδικό μασάζ
Σίγουρα ένα μασάζ είναι πάντα υπέροχο. Αλλά ας γίνουμε λίγο πιο συγκεκριμένοι, ποιο είδος μασάζ προκαλεί πραγματικά ρίγη στη σπονδυλική στήλη; Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές...
Yoga: Ασκήσεις για τα μάτια που πρέπει να δοκιμάσετε στο σπίτι
Οι οθόνες – συμπεριλαμβανομένων των υπολογιστών, των tablet και των smartphone – αναγκάζουν τους χρήστες να εστιάζουν τα μάτια τους έντονα σε κοντινή απόσταση. Τα...
Μυστικά για ένα λαμπερό δέρμα
Με όλα τα μυστικά ομορφιάς και τις συμβουλές για να επιτύχετε λαμπερό δέρμα, μπορεί να είναι δύσκολο να διαλέξετε τι πρέπει να ακολουθήσετε. Χρειάζεται να...
Συμβουλές ομορφιάς για γυναίκες άνω των 40 ετών
Η περιποίηση του δέρματος είναι σημαντική μετά την ηλικία των 40 ετών, επειδή το δέρμα υφίσταται διάφορες αλλαγές ως μέρος της φυσικής διαδικασίας γήρανσης. Βέβαια,...
Μήπως έχετε μη ρεαλιστικές προσδοκίες από την σχέση σας;
Οι προσδοκίες που έχετε από την σχέση σας, μπορεί να σας κάνουν να μην βλέπετε καθαρά την πραγματικότητα. Τόσο εσείς, όσο και η ψυχική υγεία...
