HerNews.gr

Category : Ψυχολογία

Ότι αφορά την ψυχολογία στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.

Ψυχολογία

Τα “Red Flags” ενός ανθρώπου που μπορεί να κινδυνέψουμε

HerNews ka
Οι μορφές κακοποίησης είναι πάρα πολλές και για αναγνωρίσουμε τα red flags, πρέπει πρώτα να αναγνωρίσουμε ποιες είναι οι μορφές κακοποίησης και βίας. Ο ψυχολόγος...
Ψυχολογία

Lucky Girl Syndrome: Πώς μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας σύμφωνα με τους ψυχολόγους;

HerNewskl
Το Lucky Girl Syndrome είναι η τάση που έχει κατακλύσει τα social media και κατά κύριο λόγο την πλατφόρμα του ΤikTok που απευθύνεται σε όλα...
Ψυχολογία

4+1 συμβουλές για να βελτιώσετε τη διάθεση σας!

HerNews ka
Ακόμη και όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά, ή πιθανώς προορίζονται να πάνε άσχημα, για να βελτιώσουμε τη διάθεση μας, μπορούμε να εφαρμόσουμε κάποιες στρατηγικές...
Ψυχολογία

Μόνο το 9% των ανθρώπων πετυχαίνει τους στόχους του

Her News
Μόνο το 9% των ανθρώπων πετυχαίνει τους στόχους του. Εδώ είναι 4 πράγματα που ίσως κάνεις λάθος και δεν φτάνεις εκεί που θες. Ναι, πολλοί...
Ψυχολογία

Πως να κάνεις μια νέα αρχή: Η αλλαγή και πως θα την πετύχεις

Her News
Η αλλαγή συμβαίνει μέσα μας πολύ καιρό πριν συμβεί στη συμπεριφορά ή πριν φανεί στη ζωή μας. Στην επιφάνεια όλα μπορεί να κυλούν εκνευριστικά ήρεμα...
Ψυχολογία

Overthinking: Τι είναι και πώς θα απαλλαγείς από αυτό

HerNewsP
Η υπεραναλυτική σκέψη ή αλλιώς overthinking, είναι μια κατάσταση στην οποία το άτομο σπαταλά πάρα πολύ χρόνο για να σκεφτεί είτε κάποιο σημαντικό πρόβλημα ή...
Ψυχολογία

«Θα ξεκινήσω από αύριο…»: 4 τρόποι που σαμποτάρεις τον εαυτό σου χωρίς να το καταλάβεις

Her News
4 τρόποι που σαμποτάρεις τον εαυτό σου χωρίς να το καταλάβεις. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε στόχους, είτε μεγάλους (να επιστρέψουμε στα θρανία και να...
Ψυχολογία

Συναισθηματική διατροφή: Τι είναι και πώς θα τη σταματήσεις

HerNewsP
Δεν είναι ψέμα πως η συναισθηματική μας κατάσταση επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την καθημερινότητά μας. Πολλές φορές μάλιστα, επηρεάζει ακόμη και την όρεξή μας, αφού...
Ψυχολογία

New Year’s Resolutions: Πώς θα πετύχεις τους στόχους σου αυτή τη φορά

HerNewsP
Στο τέλος κάθε χρόνου κάνουμε τον προσωπικό μας απολογισμό και θέτουμε νέους στόχους για το έτος που έρχεται, τους γνωστούς και ως New Year’s Resolutions....
Ψυχολογία

Οι ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου για να γίνει το 2023 η χρονιά σου

HerNewsP
Μόλις ξεκίνησε η νέα χρονιά, γεμάτη νέες προκλήσεις και ευκαιρίες και τώρα που η γιορτινή ατμόσφαιρα σιγά σιγά σε αποχαιρετά και επιστρέφεις στη ρουτίνα σου,...