Τα καλοκαιρινά πρωινά που κάνουν τους ανθρώπους πιο χαρούμενους σύμφωνα με ειδικούς
Υπάρχει κάτι διαφορετικό στα καλοκαιρινά πρωινά. Ίσως είναι: το φυσικό φως, ο πιο αργός ρυθμός, ο καθαρός αέρας, ή η αίσθηση ότι η μέρα ξεκινά...
Category : Ψυχολογία
Ότι αφορά την ψυχολογία στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Therians: Το παγκόσμιο φαινόμενο που προβληματίζει επιστήμονες και κοινωνικούς ερευνητές
Μία νέα διαδικτυακή τάση που εξαπλώνεται με τεράστια ταχύτητα στα social media έχει αρχίσει να προκαλεί έντονη συζήτηση παγκοσμίως. Ο λόγος για τους λεγόμενους “therians”,...
Αυτοκτονίες εφήβων: Ο ΠΟΥ προειδοποιεί για τον κίνδυνο μιμητισμού μετά την προβολή τέτοιων περιστατικών
Έντονο προβληματισμό προκαλεί η αυξανόμενη ανησυχία γύρω από τον τρόπο με τον οποίο προβάλλονται περιστατικά αυτοκτονιών ανηλίκων, με ειδικούς ψυχικής υγείας και τον Παγκόσμιο Οργανισμό...
Πώς να εκπαιδεύσεις το μυαλό σου να σκέφτεται θετικά — και γιατί αυτό μπορεί πραγματικά να αλλάξει τη ζωή σου
Υπάρχουν περίοδοι που το μυαλό μοιάζει να έχει «προγραμματιστεί» να βλέπει πρώτα το άγχος, την απογοήτευση και το αρνητικό σενάριο. Και όσο περισσότερο συμβαίνει αυτό,...
Οι γυναίκες μετά τα 30 αλλάζουν φίλους — και υπάρχει σοβαρός λόγος σύμφωνα με τους ψυχολόγους
Κάπου μετά τα 30, πολλές γυναίκες αρχίζουν να νιώθουν ότι κάτι αλλάζει στις φιλίες τους. Άνθρωποι που κάποτε μιλούσαν καθημερινά χάνονται σιγά-σιγά. Παρέες διαλύονται χωρίς...
7 πράγματα που σε κουράζουν χωρίς να το καταλαβαίνεις
Νιώθεις κουρασμένη χωρίς λόγο; Δεν είναι πάντα θέμα ύπνου ή δουλειάς. Στην πραγματικότητα, μικρές καθημερινές συνήθειες και καταστάσεις μπορεί να σου ρίχνουν την ενέργεια χωρίς...
Πότε σταμάτησες να βάζεις τον εαυτό σου πρώτο;
Δεν έγινε από τη μία μέρα στην άλλη να αφήσεις τον εαυτό σου. Δεν ξύπνησες ένα πρωί και αποφάσισες να σε αφήσεις πίσω. Έγινε σιγά...
Ψυχολογία: Η αλήθεια για τη μητρότητα που καμία δεν λέει δημόσια
Η μητρότητα συχνά παρουσιάζεται σαν η πιο όμορφη περίοδος της ζωής μιας γυναίκας. Και είναι. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Υπάρχει και μια άλλη πλευρά...
Overthinking τη νύχτα; Έτσι θα σταματήσεις να σκέφτεσαι τα πάντα και θα κοιμηθείς πιο εύκολα
Ξαπλώνεις για να ξεκουραστείς, αλλά το μυαλό σου κάνει ακριβώς το αντίθετο. Σκέψεις για το αύριο, εκκρεμότητες, άγχη, ακόμη και πράγματα που έχουν ήδη περάσει...
