Ποια ροφήματα μας ενυδατώνουν περισσότερο και από το νερό;
Το νερό είναι απαραίτητο για την σωστή ενυδάτωση του οργανισμού μας. Υπάρχουν όμως ροφήματα που θα μας ενυδατώσουν και θα μας δροσίσουν περισσότερο… Αρκετές από...
Category : Health
Διατροφή: 5 superfoods που ενισχύουν την γονιμότητα
Τα superfoods πρέπει όπωσδηποτε να τα καταναλώνουμε, για να έχουμε έναν πιο καθαρό οργανισμό. Γνωρίζατε όμως ότι είναι υπεύθυνα και για την γονιμότητα; Ας δούμε...
3 καρδιολόγοι αναφέρουν τι τρώνε στα γεύματά τους για υγιή καρδιά
Μια υγιής καρδιά, χρειάζεται και τη σωστή διατροφή. 3 καρδιολόγοι ξεδιπλώνουν τα γεύματά τους και μοιράζονται τις πολύτιμες συμβουλές τους. Λοιπόν, πώς μπορεί κανείς να...
Οι πολλές ώρες μπροστά στην τηλεόραση ελλοχεύουν αυτόν τον κίνδυνο
Η έκθεση στην τηλεόραση για πολλές ώρες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, άσχετα με το γενετικό υπόβαθρο ενός ανθρώπου. Μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα...
Αυτός είναι ο σωστός καθαρισμός μύτης του παιδιού μας
Το νεογέννητο, το βρέφος αλλά και το παιδί, πρέπει να έχουν καθαρή και βατή ρινική αναπνευστική οδό χωρίς εκκρίματα, καθώς αυτά τα καθιστούν νευρικά, με...
Καφές ή τσάι το πρωί; Σου δίνουμε την απάντηση
H μυρωδιά του καφέ είναι υπέροχη, σε ξυπνά πριν προλάβεις να πιείς την πρώτη γουλιά και σε τονώνει κατευθείαν. Ξυπνάς και νιώθεις την ανάγκη να...
Ούλα που ματώνουν: Τι μπορεί να συμβαίνει;
Μήπως τα ούλα σας ματώνουν; Η ευαισθησία των ούλων αποτελεί ένα σύνηθες φαινόμενο, το οποίο, ωστόσο χρήζει ιδιαίτερης προσοχής, τόσο για τον πόνο και την...
Κυριαρχεί η μωβ μέδουσα στις ελληνικές θάλασσες – Τι να κάνουμε σε ενδεχόμενο τσίμπημα
Μεγάλη έξαρση της μωβ μέδουσας αναμένεται το καλοκαίρι του 2022 (Pelagia noctiluca) στις ελληνικές θάλασσες. Σημαντικό είναι να γνωρίζουμε τις σωστές οδηγίες για πρώτες βοήθειες,...
Λιγούρες: Γιατί γίνονται τόσο έντονες ;
Οι λιγούρες “βασανίζουν” πολύ κόσμο, και όχι μόνο τις εγκυμονούσες… Μπορεί κάποια στιγμή της ημέρας να θέλουμε να φάμε πολύ κάτι γλυκό, ή κάτι αλμυρό....
Παγκόσμια Ημέρα Τσαγιού: Η ιστορία και τα οφέλη του θα σας εκπλήξουν
Δυο χρόνια πριν, στις 19 Δεκεμβρίου 2019, ο Οργανισμός Ηνωμένων Εθνών κήρυξε την 21 η Μαΐου ως Διεθνή Ημέρα Τσαγιού. Χρειάστηκαν πολλά χρόνια ώστε να...
