Οδηγίες ΕΚΑΒ: Πως να φτιάξετε ένα πλήρες κουτί πρώτων βοηθειών. Είναι πάντα χρήσιμο και δεν θα έπρεπε να λείπει από κανέναν!
Μπορείτε να αγοράσετε έτοιμο κουτί πρώτων βοηθειών από το φαρμακείο ή να δημιουργήσετε ένα με βάση τις ανάγκες σας.
Σε κάθε περίπτωση είναι σημαντικό να ελέγχετε και να ανανεώνετε τακτικά το περιεχόμενό του, ιδίως όσον αφορά φάρμακα και φαρμακευτικά προϊόντα με ημερομηνία λήξεως.
Βασικός εξοπλισμός
Γάντια απλά
Ψαλίδι
Ελαστικοί επίδεσμοι
Γάζες απλές και αποστειρωμένες
Κολλητική ταινία
Αυτοκόλλητες γάζες σε διάφορα μεγέθη
Αντισηπτικό υγρό
Σύριγγες μιας χρήσης
Κουτάλι ή κύπελλο για φάρμακα
Θερμόμετρο
Πλαστικές σακούλες σε διάφορα μεγέθη
Οδηγίες για τις πρώτες βοήθειες
Φάρμακα
Το κουτί πρώτων βοηθειών πρέπει να περιέχει και ορισμένα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα. Αυτά είναι:
Παυσίπονα
Αντιπυρετικά
Αντισταμινικά χάπια
Αντισταμινική αλοιφή
Αντιβιοτική αλοιφή
Χάπια για τη διάρροια
Αντιόξινα για το στομάχι
Gel για εγκαύματα
Απαραίτητο είναι ακόμα να περιέχει φάρμακα που έχουν χορηγηθεί από τον ιατρό μας:
- Κορτιζόνη ή αδρεναλίνη (χορηγούνται λ.χ. στα άτομα με σοβαρές αλλεργίες)
- Άλλα προσωπικά φάρμακα που δεν χρειάζονται ψυγείο
Άλλα είδη πρώτης ανάγκης
Μην αμελήσετε να τοποθετήσετε μέσα στο κουτί πρώτων βοηθειών τα τηλέφωνα του οικογενειακού ιατρού σας. Καλό είναι επίσης να γράψετε και τα τηλέφωνα του ΕΚΑΒ, της πυροσβεστικής και της αστυνομίας. Άλλα είδη πρώτης ανάγκης είναι:
Αδιάβροχος φακός
Αδιάβροχα σπίρτα
Εντομοαπωθητικό
Σφυρίχτρα
