Ντουζ και τριχόπτωση: Πολύ ζεστό νερό ή πολύ κρύο; Ένα θέμα που απασχολεί άνδρες και γυναίκες. Ποιο είναι όμως αυτό που συμβάλει περισσότερο στο να έχουμε τριχόπτωση;
Το να λούζεστε με πολύ ζεστό νερό συμβάλει στην τριχόπτωση
Η τριχόπτωση στο ντους είναι δεδομένη. Άλλωστε κάθε φορά στην υδροροή της μπανιέρας ακόμα και από νεαρή ηλικία βλέπουμε διάφορες τρίχες. Άλλοτε πολλές, άλλοτε λίγες. Χάνουμε 50 με 100 τρίχες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αλλά η χρήση ζεστού νερού για το λούσιμο μπορεί να αυξήσει αυτόν τον αριθμό. Κατ’ αυτόν τον τρόπο αποδυναμώνονται τα μαλλιά και καταλήγοντας σε αυξημένη τριχόπτωση με την πάροδο του χρόνου.
Το ζεστό νερό μπορεί να βλάψει τις πρωτεΐνες κερατίνης στις τρίχες και να αφαιρέσει τα φυσικά έλαια στο τριχωτό της κεφαλής.
Αυτό κάνει τα μαλλιά πολύ ξηρά και αδύναμα με αποτέλεσμα να σπάνε. Το ζεστό νερό ανοίγει το στρώμα της επιδερμίδας της τρίχας, προκαλώντας απώλεια υγρασίας και ευθραυστότητα.
Θα πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας με χλιαρό νερό και να τα ξεπλένετε με δροσερό.
Ένα ζεστό μπορεί να είναι μια στιγμή χαλάρωσης στην αρχή ή το τέλος μιας κουραστικής μέρας. Αλλά όσο χαλαρωτικό κι αν είναι, όταν έρθει η ώρα να λουστείτε και να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας, είναι καλύτερο να μειώσετε την θερμότητα του νερού.
Το απλά χλιαρό νερό είναι ιδανικό για το λούσιμο των μαλλιών διότι είναι αρκετά ζεστό για λιώσει και να απομακρύνει τα φυσικά έλαια στο τριχωτό της κεφαλής. Αλλά όχι τόσο ζεστό ώστε να στεγνώνει υπερβολικά τα μαλλιά και το δέρμα. Κατά το ξέβγαλμα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε πιο κρύο νερό.
Και μετά το ντους όμως, η θερμότητα (πιστολάκι) μπορεί να συμβάλλει στην τριχόπτωση
Το ντους δεν είναι η μοναδική στιγμή που τα μαλλιά σας ενδέχεται να καταστραφούν από τη θερμότητα. Όταν τα μαλλιά σας είναι βρεγμένα, οι βάσεις των τριχών διογκώνονται με νερό, μαλακώνουν και είναι πιο εύκολο να ξεκολλήσουν οι τρίχες, σύμφωνα με τον δρ. Dominic Burg, επικεφαλής επιστήμονα, βιολόγο μαλλιών, μικροβιολόγο και τριχολόγο.
Οποιοδήποτε υπερβολικό styling με θερμότητα, είτε με πιστολάκι, είτε με ψαλίδι για ίσιωμα ή μπούκλες, μπορεί να συμβάλει στην τριχόπτωση. Εάν ανησυχείτε για την αραίωση των μαλλιών σας, είναι καλύτερο να τα αφήσετε να στεγνώσουν στον αέρα, ή να χρησιμοποιήσετε μια πετσέτα από μικροΐνες για να απορροφήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό πριν το πιστολάκι. Εάν δεν μπορείτε να… ζήσετε χωρίς τα θερμικά σας εργαλεία, φροντίστε τουλάχιστον να χαμηλώσετε τη θερμότητα.
