Mobbing ή αλλιώς εργασιακός εκφοβισμός. Αντίθετα, bullying τον σχολικό εκφοβισμό. Παρόλο που η παραπάνω διευκρίνηση μοιάζει ασήμαντη μπρόστα στο μέγεθος του θέματος, στο Hernews θα λέμε τα πράγματα με το όνομα τους!
Εκφοβισμός: Δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε ακούσει ή βιώσει περιστατικά εκφοβισμού σε χώρους εργασίας. Ένα τέτοιο γεγονός συνήθως περιλαμβάνει εχθρική επικοινωνία, αρνητική κριτική, ακόμα και σεξουαλική παρενόχληση. Αν όμως το θύμα μιλήσει, τοτε διαπιστώνουμε οτι δεν υπαρχει η κατάλληλη νομοθεσία για να στηρίξει την αδικημένη πλευρά. Αν, αντιθέτως, επιλέξει να υπομείνει στο τοξικό κλίμα που εργάζεται, βασικό ρόλο θα παίξουν οι συνέπεις όπως π.χ. να χάσει την δουλειά του (ειδικά σε περιόδους κρίσης).
Επιπτώσεις στην υγεία
Η κακή εργασιακή συμπεριφορά aka εκφοβισμός προκαλεί αμέτρητα προβλήματα στην υγεία του εργαζομένου. Το υπερβολικό άγχος είναι το κυρίαρχο σύμπτωμα και με αυτό ακολουθεί η έλλειψη κινήτρου, η κακή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος κ.α. Το μείζον, όμως, είναι οι ψυχολογικές και ψυχικές πληγές που παραμένουν ακόμα και μέτα την απομάκρυνση απο το τοξικό περιβάλλον. Κατάθλιψη, έντονα νεύρα, χαμηλή αυτοπεποίθηση, διαταραχή μετατραυματικού στρες, καθώς και ψυχοσωματικά, όπως έλλειψη ύπνου.
Τρόποι αντιμετώπισης
