Συνήθειες που θα βελτιώσουν τη στάση του σώματός σας
Οι κακές συνήθειες μπορεί να προκαλέσουν πόνο στην πλάτη ή προβλήματα υγείας, που σχετίζονται επίσης με το στρες ή το άγχος που μπορεί να βιώνουμε...
Tag : πονος στην πλατη
Γιατί μπορεί να πονάει η πλάτη σας στην εγκυμοσύνη;
Στην εγκυμοσύνη θα έρθετε αντιμέτωπες με διάφορα άβολα συμπτώματα, όπως πονοκεφάλους και πρησμένα πόδια. Επίσης σνηθισμένο φαινόμενο είναι να πονάει και η πλάτη σας. Καθώς...
Οι καλύτερες στάσεις ύπνου για τον πόνο στην πλάτη
Η πλάτη σας είναι το σύστημα υποστήριξής σας, κυριολεκτικά, γι’ αυτό πρέπει να τη διατηρείτε σε πολύ καλή φόρμα. Εξάλλου, αν η πλάτη σας είναι...
