Tag : πως να μετριάσετε τον θυμό

Μια ομάδα ερευνητών στην Ιαπωνία διαπίστωσε ότι η καταγραφή του πώς νιώθετε για μια κακή κατάσταση σε χαρτί και στη συνέχεια η απαλλαγή από αυτήν...