4 πρωινές συνήθειες για μια άκρως παραγωγική ημέρα
Υπάρχουν κάποιες ημέρες τις οποίες αισθάνεσα ότι δεν μπορείς να σηκωθείς από το κρεβάτι. Και όμως, με αυτές τις 4 συνήθειες όλα μπορούν ν’ αλλάξουν....
Tag : πρωινές
Υγιής εγκέφαλος: Αυτά κάνουν κάθε πρωί δυο κορυφαίοι νευροεπιστήμονες
Για να είναι υγιής ο ανθρώπινος εγκέφαλος, να έχει την δυνατότητα να επεξεργάζεται καλύτερα όλες τις πληροφορίες, να είναι ”χαλαρός” και να μην υπερφορτώνεται, υπάρχουν...
