Forest Bathing: Η ‘’τεχνική’’ της φύσης που σε θεραπεύει
Ακούγοντας τον όρο Forest Bathing, το μυαλό μας ταξιδεύει σε κάποια σύνδεση μεταξύ της φύσης και του μπάνιου. Δηλαδή κάνουμε μπάνιο τη φύση; Παράδοξο όμως...
Category : LIFESTYLE
Μόδα, beauty, fitness, health, καριέρα, συνταγές. Lifestyle ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Τα σημάδια ότι έχεις πάθει burnout
Κάθεστε στο κρεββάτι να διαβάσετε ένα βιβλίο και τα μάτια σας κλείνουν πριν προλάβετε να το καταλάβετε; Εάν αισθάνεστε εξαντλημένοι και ότι δεν μπορείτε να...
Στην εποχή του COVID-19: Tο νέο μοντέλο της προσωπικής ψυχοσωματικής ευεξίας
Η εποχή του Covid-19 άλλαξε για πάντα τον τρόπο ζωής, τις συνήθειες αλλά και τις αντιδράσεις μας σε όσα μας περιβάλλουν. Οφείλουμε να προσαρμοστούμε και...
Χυμός ροδιού: Tα μαγικά οφέλη για τον οργανισμό σου
Ο χυμός ροδιού έχει 75 θερμίδες και 16 γραμμάρια ζάχαρης σε μια μερίδα (½ φλιτζάνι). Υπάρχουν δύο μοναδικές ουσίες στα ρόδια που ευθύνονται για τα...
Σκύλος: Μιλάει… με τη γλώσσα του σώματος του
Τα σκυλάκια μας επικοινωνούν μαζί μας, χωρίς να μιλάνε.. Με τη γλώσσα του σώματος τους. Ο σκύλος, με τη γλώσσα του σώματος εκφράζει τα συναισθήματα...
Συνταγή: Φτιάξε σπιτική κέτσαπ και απέφυγε τα συντηρητικά
Η κέτσαπ είναι το αγαπημένο dressing σε τηγανιτές πατάτες, μακαρόνια, burger, μπιφτέκια και σε πολλά άλλα φαγητά της καρδιάς μας! Για κάποιους είναι το σημαντικότερο...
Ασκήσεις προσώπου με αντιγηραντική δράση για νεανική επιδερμίδα
Μπορεί με τη λέξη άσκηση να σου έρχεται κάτι επίπονο και κουραστικό στο νου, όμως οι συγκεκριμένες ασκήσεις προσώπου μόνο χαρά, ξεκούραση και νεανική επιδερμίδα...
Πώς να αξιοποιείς το ρεπό σου στο μέγιστο
Οι μέρες που έχουμε ρεπό, είναι οι προσωπικές ημέρες ξεκούρασης. Πώς μπορούμε να τις ζήσουμε στο έπακρο και να μη τις αφήσουμε να πάνε χαμένες;...
Συνταγή: Κέικ λεμονιού με γλάσο
Η συνταγή για το πιο γευστικό και μοσχομυριστό Κέικ λεμονιού με γλάσο που μπορείς να φτιάξεις μόνη σου στο σπίτι και πραγματικά να..γλύφεις τα δάχτυλα...
Total white: Έτσι θα φορέσεις σωστά το λευκό χρώμα το χειμώνα
Το λευκό θεωρείται κλασσικό χρώμα, όπως ακρινώς είναι και το μαύρο. Δίνει την αίσθηση του κομψού στυλ και μπορείς να το συνδυάσεις με ότι κοσμήματα...
