Το πρωινό γεύμα που ξεκινάει με yogurt bowl μπορεί να σας προσφέρει ενέργεια για όλη την μέρα. Τα μπολ γιαουρτιού είναι γεμάτα πρωτεΐνη, ασβέστιο και...
Αυτό το smoothie με ανανά θα σας ταξιδέψει σίγουρα σε τροπικά κι εξωτικά μέρη! Χρησιμοποιείστε κι εσείς κατεψυγμένο ανανά και μπανάνα για ένα δροσιστικά παγωμένο...
Σε μια προσπάθεια να τιμήσουμε την κρεμώδη, ζεστή, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τελειότητα που είναι η μπανάνα μαζί με το φυστικοβούτυρο, μοιραζόμαστε μια συνταγή για...
Η μπανάνα είναι τροπικό φρούτο, καρπός της μπανανιάς. Περιέχει βιταμίνες A, B, C, Ε. Καταναλώνεται συνήθως ωμή, αν και μπορεί να φαγωθεί τηγανητή, ψητή και...
Η μπανάνα είναι ένα φρούτο, που λίγο πολλοί όλοι έχουμε στην διατροφή μας. Καλλιεργούνται σε107 χώρες και κατατάσσονται στην τέταρτη θέση μεταξύ των παγκόσμιων καλλιεργειών...