Φτιάχνουμε υγιεινό detox smoothie με φράουλες και ανανά
Οι φράουλες, που βρίσκονται στη λίστα με τις υπερτροφές, είναι επιτέλους στην εποχή τους κι εμείς αποφασίσαμε να τις χρησιμοποιήσουμε για να φτιάξουμε ένα υγιεινό...
Tag : smoothies
Οι “παγίδες” που πρέπει να αποφύγετε όταν φτιάχνετε smoothies
Εάν στρέφεστε στα smoothies ως μέρος της στρατηγικής σας για να χάσετε βάρος ή να αυξήσετε την υγιεινή διατροφή σας, το μενού σας μπορεί να...
To smoothie για πριν την προπόνηση που θα λατρέψεις
Δεν υπάρχει καλύτερο από το να ξεκινήσεις το πρωί με ένα δυναμωτικό smoothie, που θα σε κρατήσει χορτάτο μεταξύ των γευμάτων, θα γίνει σύμμαχος στο...
Να πίνουμε smoothies ή να τρώμε τα λαχανικά;
Τα smoothies, μπήκαν για τα καλά στη ζωή μας και ανάλογα με τα γευστικά μας γούστα αλλά και τις διατροφικές μας ανάγκες μπορούμε να απολαύσουμε...
