Η ανάκαμψη των οικονομικών μας απαιτεί σύνεση, προγραμματισμό και δράση. Όσο και αν μπορεί να φαίνεται απαισιόδοξο, υπάρχουν ορισμένα βήματα που μπορούμε να ακολουθήσουμε για...
Χώρισες και έχει κολλήσει το μυαλό σου σε ελπίδες, προσδοκίες και λάθος συνήθειες που σε κάνουν να νιώθεις χειρότερα.. Ο χωρισμός δεν μπορεί να είναι...
Οι μέρες του καύσωνα δεν είναι εύκολες ούτε για τους ανθρώπους, ούτε για τα αγαπημένα μας κατοικίδια. Όσο ζέστη αισθανόμαστε και εμείς, ψάχνοντας απεγνωσμένα λίγη...
Ο ύπνος αποτέλει ένα απο τα σημαντικότερα “κομμάτια” μέσα στην ημέρα μας καθώς ο ανεπαρκής ύπνος μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη διάθεση, την γνωστική λειτουργία αλλά...