Πολλές φορές συναντούμε άτομα που ισχυρίζονται ότι όσο και αν τρώνε δεν θα παχαίνουν. Κάποιοι, ακόμα και μπροστα στα μάτια μας, καταναλώνουν κακές τροφές αλλά...
Πολλές φορές όταν νηστεύουμε πέφτουμε στην παγίδα των θερμίδων και δεν ξέρουμε γιατί βλέπουμε τα παντελόνια μας να στενεύουν…Ύπαρχουν όμως οι απαντήσεις. Κάποιες τροφές στην...
Γράφει η διαιτολόγος Κωνσταντίνα Παπαγεωργίου Με το πάτημα ενός κουμπιού έχουμε πλέον εκατομμύρια διατροφικές πληροφορίες στην οθόνη του κινητού μας. Το ερώτημα είναι, ποιες από...