Προβλήματα στον ύπνο; 6 συμβουλές για να κοιμάστε ήρεμα & “βαθιά”
Ο καλός ύπνος είναι βασικός για την υγεία μας και τη γενική ευημερία μας. Όταν κοιμόμαστε καλά, αισθανόμαστε ανανεωμένοι, ενώ η έλλειψη ύπνου μπορεί να...
Author : georgegsp
8257 Αρθρα -
0 Comments
Συνταγή για νόστιμη & εύκολη ταραμοσαλάτα
Η ταραμοσαλάτα είναι ένα δροσερό και νόστιμο ορεκτικό ή και κύριο πιάτο που μπορεί να απολαυστεί σε κάθε εποχή του χρόνου πόσο μάλλον τώρα που...
Τι να φορέσεις ενώ δεν είσαι σε “mood”
Πολλές φορές νιώθουμε χάλια, νιώθουμε “περίεργα” και έχουμε κακό mood που λέμε. Τι μπορούμε να κάνουμε για ανεβάσουμε τη διάθεσή μας; Ας ξεκινήσουμε από τα...
12 tips για να διαχειριστείτε τον θυμό σας
Ο θυμός είναι μια φυσιολογική αντίδραση του ανθρώπου σε διάφορες καταστάσεις και προκλήσεις. Ωστόσο, η ακατάλληλη διαχείριση του θυμού μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας...
Έρπης γεννητικών οργάνων: Διάγνωση & θεραπεία
Ο έρπης γεννητικών οργάνων είναι μία ιδιαίτερα διαδεδομένη μολυσματική ασθένεια που προκαλείται από τον ιό του έρπητα (Herpes simplex virus, HSV). Αυτός ο ιός μπορεί...
15 Μαρτίου: Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου – Σήμερα γιορτάζει η ξεκούραση
Κάθε χρόνο, στις 15 Μαρτίου, γιορτάζεται παγκοσμίως η “Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου”, μια ημέρα αφιερωμένη στην ευαισθητοποίηση και την εκπαίδευση σχετικά με τη σημασία του υγιεινού...
Θανάσης Κατερινόπουλος: Συγκινεί μιλώντας για τον γιο του που “έφυγε” από τη ζωή
Ο Θανάσης Κατερινόπουλος και η Ράνια Σολιδάκη μίλησαν στο «MEGA Καλημέρα» για τα τα 12 χρόνια κοινής ζωής, τις αδυναμίες τους και όλα όσα κάνουν...
Άνοιξη και αλλεργίες: Πώς “ενεργοποιούνται” και πώς αντιμετωπίζονται;
Η άνοιξη είναι μια όμορφη εποχή γεμάτη με λουλούδια που ανθίζουν και φυσικά, το άνοιγμα των λουλουδιών συνοδεύεται από την αύξηση των αλλεργιών. Αν αντιμετωπίζετε...
14 Μαρτίου: Άλμπερτ Αϊνστάιν, σαν σήμερα γεννήθηκε το μεγαλύτερο μυαλό του κόσμου
Ήταν 14 Μαρτίου του 1879 όταν γεννήθηκε ο Άλμπερτ Αϊνστάιν, γιος ενός Εβραίου ηλεκτρολόγου μηχανικού στο Ουλμ της Γερμανίας. Οι θεωρίες της ειδικής και γενικής σχετικότητας του...
J2US: Σάρωσε σε τηλεθέαση – No1 trend στο twitter
Στην κορυφή της τηλεθέασης για ένα ακόμα Σάββατο το J2US με τον Νίκο Κοκλώνη. Απογείωσε το κέφι το πιο φαντασμαγορικό πάρτι του Σαββατόβραδου και κέρδισε...
