Mental load: Η κούραση που δεν φαίνεται (και γιατί σε εξαντλεί χωρίς να το καταλαβαίνεις)
Υπάρχουν μέρες που δεν έχεις κάνει “τίποτα βαρύ”, κι όμως νιώθεις εξαντλημένη. Όχι σωματικά — αλλά βαθιά, σαν να έχεις αδειάσει μέσα σου. Αν σου...
Category : LIFESTYLE
Μόδα, beauty, fitness, health, καριέρα, συνταγές. Lifestyle ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Ρόδι στην περιποίηση: Γιατί θεωρείται το πιο «έξυπνο» αντιοξειδωτικό για την επιδερμίδα
Το ρόδι δεν είναι απλώς ένα superfood για τη διατροφή. Τα τελευταία χρόνια έχει εξελιχθεί σε ένα από τα πιο ισχυρά φυσικά συστατικά στην περιποίηση...
Τι λέει το ντύσιμο μας για εμάς – χωρίς να το καταλαβαίνουμε
Το πρωί που ανοίγεις τη ντουλάπα σου, νομίζεις ότι απλώς διαλέγεις ρούχα. Στην πραγματικότητα, απαντάς σε ερωτήσεις που δεν ειπώθηκαν ποτέ. Το ντύσιμό μας είναι...
Ζαμπίδης – Μεϊγουέδερ: Η «μάχη του αιώνα» έρχεται στο ΟΑΚΑ και βάζει την Ελλάδα στο επίκεντρο του παγκόσμιου μποξ
Η ανακοίνωση έσκασε σαν… δεξί hook. Ο θρυλικός Έλληνας kickboxer Μιχάλης Ζαμπίδης επιστρέφει στα ρινγκ για να αντιμετωπίσει τον αήττητο θρύλο της πυγμαχίας Φλόιντ Μεϊγουέδερ...
Comfort food: Συνταγές που ταιριάζουν ιδανικά με τον χειμωνιάτικο καιρό
Όταν ο καιρός χαλάει, η θερμοκρασία πέφτει και η διάθεση ζητά ζεστασιά, το comfort food γίνεται σύμμαχος. Είναι εκείνες οι γνώριμες, χορταστικές γεύσεις που μας...
NUVIA Medical Aesthetics: Grand Opening για την κλινική ιατρικής αισθητικής στο κέντρο της Αθήνας
Ένα νέο σημείο αναφοράς στον χώρο της ιατρικής αισθητικής άνοιξε τις πόρτες του στο κέντρο της Αθήνας. Η “NUVIA Medical Aesthetics”, η νέα κλινική–κόσμημα της...
Γιατί τρώμε τα νύχια μας; Αιτίες, ψυχολογία και τρόποι αντιμετώπισης
Το να τρώμε τα νύχια μας – γνωστό και ως ονυχοφαγία – είναι μια πολύ συνηθισμένη συνήθεια που εμφανίζεται τόσο σε παιδιά όσο και σε...
Πώς να δείχνεις καλοντυμένη χωρίς πολλά χρήματα – Τα styling tips που κάνουν τη διαφορά
Το να δείχνεις καλοντυμένη δεν έχει καμία σχέση με το πόσα χρήματα ξοδεύεις. Αντίθετα, έχει να κάνει με σωστές επιλογές, έξυπνο styling και μερικά βασικά...
Νιώθεις μόνιμα κουρασμένη; Δες τι να τρως για περισσότερη ενέργεια
Έχεις νιώσει ποτέ ότι τρως κανονικά, αλλά η ενέργειά σου είναι μόνιμα χαμηλή; Ότι το σώμα σου “βαραίνει”, το μυαλό κουράζεται εύκολα και η διάθεση...
Αυτές είναι οι τάσεις ομορφιάς που κυριαρχούν φέτος στην Ελλάδα
Οι τάσεις στην ομορφιά αλλάζουν. Και φέτος, αλλάζουν προς το πιο φυσικό, το πιο απλό και το πιο αληθινό. Οι Ελληνίδες δεν ψάχνουν πια υπερβολές,...
