Νιώθεις ότι τα όρια σου παραβιάζονται από άλλους. Συμβαίνει. Ο καθορισμός υγιών ορίων είναι εύκολο για μερικούς ανθρώπους. Για άλλους, μπορεί να είναι ένας αγώνας....
Η αντιμετώπιση του άγχους είναι πάντα μια δύσκολη μάχη. Όταν νιώθετε άγχος, μπορεί να επισκιάσει όλα τα όμορφα πράγματα και να καταστρέψει την ψυχική και σωματική...
Οι εσωστρεφείς συνήθως έχουν κακή φήμη. Συχνά θεωρούνται κολλημένοι και απροσπέλαστοι. Πολλοί πιστεύουν λανθασμένα ότι απομονώνονται επειδή βλέπουν τον εαυτό τους καλύτερο από τους άλλους. Οι εσωστρεφείς...
Η θλίψη είναι μια έντονη εμπειρία που δεν πρέπει να προσπαθήσετε να καταπιέσετε ή να αγνοήσετε όταν βιώνετε ένα διαζύγιο. Μπορεί να σε χτυπήσει όταν...
Οι υγιείς και ευτυχισμένες σχέσεις βασίζονται στην ειλικρίνεια,τον αμοιβαίο σεβασμό, την εμπιστοσύνη και την ικανότητα να είσαι αυτό που λέμε “ανοιχτός” και όχι μη –...