Σουηδικό ντους: 5 εύκολοι κανόνες για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με περισσότερη ενέργεια
Μπορείτε να κάνετε ντους με τον συμβατικό τρόπο, δηλαδή σε λίγα λεπτά, χωρίς να προσέχετε πραγματικά τι κάνετε. Ή μπορείτε να το κάνετε με συνειδητοποιημένο...
Tag : dry brushing
Στεγνό βούρτσισμα στο σώμα για ευεξία
Τελευταία έχει γίνει πολύ θόρυβος σε περιοδικά και διαδίκτυο για το στεγνό βούρτσισμα και τα οφέλη του. Υπάρχουν πολλά άλλα οφέλη για την υγεία από...
Οδηγός για τη δημιουργία μιας ρουτίνας περιποίησης σώματος
Όλοι καταβάλλουμε πολλή δουλειά για να δημιουργήσουμε την πιο αποτελεσματική ρουτίνα περιποίησης του δέρματος επιδιώκοντας ένα λαμπερό δέρμα, αλλά συχνά παραβλέπουμε το δέρμα πέρα από...
Όλα τα οφέλη που έχει το dry brushing
Το dry brushing ή αλλιώς στεγνό βούρτσισμα μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη στο δέρμα μας, αν το εντάξουμε στη ρουτίνα περιποίησης μας. Τα τελευταία χρόνια,...
