Δύσκολα συναισθήματα: Πως να τα διαχειριστώ
Υπάρχουν συναισθήματα που έχουν θετικό πρόσημο και δε μας δυσκολεύουν, όπως η χάρα ή ο ενθουσιασμός. Τα επιθυμούμε διακαώς στη ζωής μας, βελτιώνουν τη διάθεση...
Tag : καταθλιψη πως να την αντιμετωπισω
Κατάθλιψη: Σκέψεις και συμπεριφορές που την μαρτυρούν
Όλοι μας ερχόμαστε κάποια στιγμή στη ζωή μας αντιμέτωποι με δύσκολες στιγμές. Τα αρνητικά συναισθήματα είναι κομμάτι της ζωής. Δεν μπορούμε να αποφύγουμε τη θλίψη,...
