HerNews.gr

Tag : σταση του σωματος

Fitness

4 Τρόποι για να βελτιώσετε τη στάση του σώματος

georgegsp
Η μητέρα σας πάντα σας έλεγε να κάθεστε όρθια, αλλά με κάποιο τρόπο εξακολουθείτε να βρίσκεστε σκυμμένη πάνω από τον υπολογιστή τουλάχιστον δέκα φορές την...
Ψυχολογία

Πώς να οικοδομήσετε την αυτοπεποίθησή σας ως γυναίκα

georgegsp
Αναρωτηθήκατε ποτέ πώς οι γυναίκες με αυτοπεποίθηση καταφέρνουν να έχουν υψηλά επίπεδα αυτοεκτίμησης; Είναι σαν να γεννήθηκαν φυσικά με αυτό. Δεν φοβούνται να κάνουν οπτική...