Τροφές που λευκαίνουν φυσικά τα δόντια
Εάν θέλετε να λευκάνετε τα δόντια σας χωρίς τη χρήση χημικών, υπάρχουν τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν. Περιέχουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που θα...
Tag : υγιεινή
Ο σωστός τρόπος να σκουπιζόμαστε ώστε να διατηρούμε πάντα καθαρή την…”πίσω πόρτα”
Το σκούπισμα και το πλύσιμο του πισινού μπορεί να φαίνονται σαν να είναι βασικές ανθρώπινες δεξιότητες, αλλά στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να τα...
Σεξ: Τα do & don’ts για καλή υγιεινή στην ευαίσθητη περιοχή
Το ασφαλές σεξ και η πρόληψη για τυχόν μετάδοση σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων είναι σίγουρα το πρώτο μας μέλημα όταν είμαστε σεξουαλικά ενεργές. Ωστόσο, δεν πρέπει...
Ευαίσθητη περιοχή: Πως να αποφύγετε την δυσοσμία
Η δυσοσμία της ευαίσθητης περιοχής είναι ένα από τα καίρια προβλήματα που απασχολούν όλες τις γυναίκες. Υπάρχουν πολλοί και διάφοροι λόγοι που μπορεί να συμβάλλουν....
Φυστικοβούτυρο: Γλυκιά αμαρτία ή υγιεινή απόλαυση;
Το φυστικοβούτυρο είναι από τα δημοφιλέστερα τρόφιμα! Για ποιο λόγο; Είναι πεντανόστιμο αλλά και υγιεινό Είναι επίσης, μια από τις καλύτερες και φθηνότερες πηγές πρωτεΐνης...
