Τι είναι το life coaching ;
Το life coaching είναι μια διαδικασία κατά την οποία ο πιστοποιημένος coach σε συνεργασία με τον πελάτη δημιουργούν στόχους και βρίσκουν τρόπους ώστε να επιτευχθούν. Πιο συγκεκριμένα ο λεγόμενος life coach είναι υπεύθυνος να βοηθήσει τον πελάτη του να θέσει στόχους , να φτιάξει ένα πλάνο , να το ακολουθήσει και να πετύχει τον αρχικό στόχο που έθεσε.
Που στοχεύει το life coaching ;
Οι βασικοί στόχοι του life coaching είναι συνήθως οι εξής :
Πότε πρέπει να απευθυνθείς σε έναν life coach ;
Μερικοί λόγοι για να απευθυνθείς σε έναν life coach είναι οι εξής :
Το life coaching μπορεί να θεωρηθεί και τέχνη. Πρόκειται για την τέχνη της αλλαγής. Μέσα από αυτό θα βρεις τον εαυτό σου, αυτά που σου ταιριάζουν , αυτά που σε ικανοποιούν , που σε κάνουν να νιώθεις πλήρης. Και αφού τα βρεις αυτά θα μπορέσεις να επιτύχεις με δουλεία και προσήλωση όλα όσα θέλεις για τον εαυτό σου και την ζωή σου.
Life coach vs Ψυχολόγος
Χρειάζεται προσοχή σε ποιον θα πρέπει να απευθυνθούμε. Ο life coach χτίζει το αύριο μαζί σου. Ο ψυχολόγος κάνει διάγνωση, δουλεύει τραύματα του παρελθόντος και του σήμερα. Πιο συγκεκριμένα ο life coach είναι σωστό να αναλαμβάνει έναν άνθρωπο όταν είναι ψυχικά υγιείς. Για θέματα άγχους, κατάθλιψης και άλλων ψυχικών τραυμάτων απευθυνόμαστε σε ειδικούς ψυχικής υγείας.
