HerNews.gr

Author : georgegsp

8266 Αρθρα - 0 Comments
Health

Γιατί έχετε πονοκέφαλο; Οι πιο συχνές αιτίες

georgegsp
Εάν έχετε πονοκέφαλο περιστασιακά, μπορεί να είναι ένα μικρό πρόβλημα. Μπορείτε να το υπομένετε ή να το αντιμετωπίσετε με ένα παυσίπονο, χωρίς ιατρική συνταγή. Αλλά...
Αφιερώματα

Γιορτή του Πατέρα: Χρόνια πολλά σε όλους τους μπαμπάδες

georgegsp
Η Γιορτή του Πατέρα είναι σήμερα Κυριακή, 18 Ιουνίου 2023!  Κάθε μπαμπάς μπορεί να συμφωνήσει ότι η Ημέρα του Πατέρα είναι ξεχωριστή, ανεξάρτητα από το...
Beauty

Tips ομορφιάς για γυναίκες άνω των 40 ετών

georgegsp
Πολλές γυναίκες άνω των 40 ετών παραμελούν την περιποίηση του δέρματος και δεν ασχολούνται ιδιαίτερα με το μακιγιάζ. Αλλά εδώ μοιραζόμαστε μια λίστα με tips...
Ψυχολογία

Νυχτερινό άγχος: Πώς να ηρεμήσετε το μυαλό σας;

georgegsp
Φανταστείτε ότι ξαπλώνετε στο κρεβάτι μετά από μια κουραστική μέρα και κάνετε χίλιες σκέψεις. Αυτό συνήθως ονομάζεται νυχτερινό άγχος. Αρχίζετε να σκέφτεστε τη δουλειά, το μέλλον...
Ψυχολογία

Τι δείχνει ο τρόπος που κρατάς το κινητό για την προσωπικότητά σου;

georgegsp
Ο τρόπος με τον οποίο χειριζόμαστε καταστάσεις και ανθρώπους, δίνει σε μεγάλο βαθμό λεπτομέρειες για την προσωπικότητα που έχουμε. Αυτό περιλαμβάνει τον τρόπο με τον...
Εγκυμοσύνη

Συμβουλές για να αντιμετωπίσετε την πρωινή ναυτία

georgegsp
Η πρωινή ναυτία είναι από τα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Βέβαια μπορεί να αισθάνεστε ναυτία όλη την ημέρα κι όχι μόνο το πρωί. Παρουσιάζεται συνήθως...
Health

Έξυπνοι τρόποι για να απλοποιήσετε τη ζωή σας

georgegsp
Η προσπάθεια εξισορρόπησης της οικογένειας, της εργασίας κι ενός πολυάσχολου προγράμματος, μας δυσκολεύει να απλοποιήσουμε τη ζωή μας. Μπορεί να ακούμε για τάσεις μινιμαλισμού και...
Εγκυμοσύνη

Πώς η παχυσαρκία επηρεάζει τη γονιμότητα: Ο γυναικολόγος Στέλιος Παπαδόπουλος μας εξηγεί

georgegsp
Παχυσαρκία είναι η παθολογικά αυξημένη εναπόθεση λίπους στις λιπαποθήκες του σώματος, η οποία συνεπάγεται και την αύξηση του βάρους. Σε φυσιολογικά επίπεδα το λίπος αποτελεί...
Health

Οι τροφές που θα δυναμώσουν την μνήμη σας

georgegsp
Εάν θέλετε να ενισχύσετε τη μνήμη και την υγεία του εγκεφάλου σας φυσικά, θα πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας, τις κατάλληλες τροφές.  Καθώς μεγαλώνουμε,...