Η τροφή που διεγείρει περισσότερο την παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα
Μαζί με το αβοκάντο, πρωταγωνιστεί στα φρέσκα ταρτάρ και τα ορεκτικά poke bowls. Σε λεπτές φέτες δεν μπορεί να λείπει από το σασίμι. Είναι νόστιμο...
Tag : κολλαγόνο
7 τροφές που προκαλούν την πρόωρη γήρανση του δέρματος – Προάγουν την εμφάνιση των ρυτίδων
Η εμφάνιση ρυτίδων είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που ταλαιπωρούν τις γυναίκες. Ακόμα κι αν δεν είναι σε καμία περίπτωση αυτοσκοπός, η επιθυμία...
Κολλαγόνο: 5 τρόποι για να αυξήσετε τα αποθέματά του στο δέρμα σας
Όσο λιγότερο κολλαγόνο έχουμε (οι απώλειες κολλαγόνου υπολογίζονται σε 1% ετησίως από την ηλικία των 20 ετών), τόσο περισσότερο χαλάει το δέρμα και τόσο περισσότεροι...
Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι να αυξήσετε φυσικά το κολλαγόνο στην επιδερμίδα σας
Το κολλαγόνο είναι η πρωτεΐνη που δίνει υποστήριξη και ελαστικότητα στο δέρμα, διασφαλίζοντας μια νεανική και φωτεινή εμφάνιση. Αποτελεί τη βάση για ένα υγιές και...
Κολλαγόνο: Πώς ακριβώς βοηθάει το δέρμα μας;
Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σώμα μας και στα οστά, το δέρμα, τους μύες, τα αιμοφόρα αγγεία και το πεπτικό μας σύστημα....
Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ελαστίνη
Η ελαστίνη και το κολλαγόνο δουλεύουν χέρι χέρι για να διατηρήσουμε το δέρμα μας υγιές. Η ελαστίνη δεν είναι τόσο παρούσα στο σώμα όσο το...
Γιατί είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε αντιγηραντική κρέμα σώματος
Η αντιγηραντική κρέμα σώματος, μπορεί να μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε τη χαλαρότητα. Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα παράγει λιγότερο κολλαγόνο, το οποίο είναι το δομικό θεμέλιο...
Εμμηνόπαυση:Τα καλύτερα προϊόντα για το δέρμα σας
Οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι μερικά από τα πιο κοινά συμπτώματα στην εμμηνόπαυση. Όμως υπάρχουν αλλαγές και στα επίπεδα των ορμονών που μπορούν...
Όλα τα μυστικά για φυσική σύσφιξη του δέρματος
Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα μας αρχίζει να χάνει την ελαστικότητά του, αλλά υπάρχουν τρόποι για σύσφιξη του δέρματος. Η χαλάρωση οφείλεται στο...
Καφεΐνη: Όλα όσα προσφέρει στο δέρμα μας
Για πολλούς από εμάς, η καφεΐνη είναι απαραίτητη σε καθημερινή βάση, είτε πίνοντας καφέ, είτε τσάι. Αλλά εκτός του ότι μας δίνει ενέργεια, προσφέρει πολλά...
