Στητό Στήθος: Απόκτησε το φυσικά με 3 απλές κινήσεις
Το στήθος αποτελεί ένα από τα βασικότερα σημεία του γυναικείου σώματος. Ειδικά τώρα που έχει έρθει η άνοιξη, το στητό στήθος μας μπορεί να προβληθεί...
Category : LIFESTYLE
Μόδα, beauty, fitness, health, καριέρα, συνταγές. Lifestyle ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Σνακ: Αυτές οι τροφές σου δίνουν ενέργεια και όχι θερμίδες
Νιώθεις καθημερινά κουρασμένη και καταλήγεις να μην ξέρεις τι να επιλέξεις ως σνακ με χαμηλές θερμίδες ; Και γιατί με χαμηλές θερμίδες; Γιατί θέλεις και...
Λιπαρά Μαλλιά: 4 tips για να τα φροντίσετε
Πολλές γυναίκες έχουν λιπαρά μαλλιά, τα οποία τείνουν να θαμπώνουν, να λαδώνουν και να φαίνονται απεριποίητα. Πρόκειται για μια κατάσταση που για κάποιους θεωρείται ένα...
Υπάρχουν τροφές που δεν παχαίνουν;
Εντάξει, ας είμαστε ειλικρινής δεν υπάρχουν τροφές που παχαίνουν, ούτε τροφές που αδυνατίζουν, όμως υπάρχουν τροφές με αρνητικές θερμίδες και αλλά με ελάχιστες θερμίδες και...
Ποιες διατροφικές συνήθειες μπορούν να επιβαρύνουν το στομάχι μας;
Το στομάχι μας επιβαρύνεται από διάφορες συνήθειες. Το άγχος, η κούραση, ο ρυθμός της καθημερινότητας, μπορεί να μας επηρεάσει. Υπάρχουν όμως κάποιες διατροφικές κατά βάση...
Gua Sha: Η τεχνική που θα απογειώσει την ρουτίνα περιποίησης σου
Το gua sha είναι μια πανάρχαια κινεζική τεχνική, της οποίας τα πλεονεκτήματα για την επιδερμίδα ανακαλύφθηκαν τυχαία. Αρχικά την εφάρμοζαν με οποιοδήποτε υλικό έβρισκαν –από...
Βερνίκι Νυχιών: Φυσικοί τρόποι για να το αφαιρέσεις
Το ασετόν αφαιρεί γρήγορα και αποτελεσματικά τα νύχια από το βερνίκι, αλλά αποτελείται από σκληρές χημικές ουσίες. Αν και έχουν κυκλοφορήσει εδώ και πολλά χρόνια ,...
Φρύδια: Αυτές είναι οι τάσεις που επικρατούν το 2022!
Τα φρύδια ντύνουν το βλέμμα σου και για αυτόν τον λόγο πρέπει να είναι πάντοτε περιποιημένα. Οι beauty experts θυμίζουν πως τη δεακετία των ’80s...
To smoothie για πριν την προπόνηση που θα λατρέψεις
Δεν υπάρχει καλύτερο από το να ξεκινήσεις το πρωί με ένα δυναμωτικό smoothie, που θα σε κρατήσει χορτάτο μεταξύ των γευμάτων, θα γίνει σύμμαχος στο...
