Το μασάζ ποδιών μπορεί να σας προσφέρει τεράστια ανακούφιση στο τέλος της ημέρας, ειδικά αν ήσασταν συνέχεια στο τρέξιμο. Τα πόδια μας κρατούν όρθιε όλη...
Ο γυναικολόγος Παναγιώτης Τζώνης εξηγεί τι γίνεται όταν μια γυναίκα έχει διαταραχές στον κύκλο της αλλά θέλει να μείνει έγκυος. Ένας τακτικός καταμήνιος κύκλος αποτελεί...
Περίοδος. Μια λέξη χιλιάδες συναισθήματα. Τι γίνεται όμως όταν πονάμε και είμαστε κουλουριασμένες στο κρεβάτι; Τι πρέπει να κάνουμε για να αισθανθούμε κάπως καλύτερα; Τροφές...
Η περίοδος μπορεί να γίνει αρκετά επίπονη για πολλά κορίτσια στην εφηβεία, αφού αισθάνονται έντονους πόνους και κράμπες. Μην ξεχνάμε πως πρόκειται για μία εντελώς...
Επειδή έχετε περίοδο δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραιτηθείτε από τη σεξουαλική δραστηριότητα. Για ορισμένες γυναίκες, το σεξ κατά την έμμηνο ρύση μπορεί να είναι...
Καλεσμένη στο «Στούντιο 4» βρέθηκε η Ελένη Ράντου την Τρίτη, για μία εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη. Μεταξύ άλλων, η γνωστή ηθοποιός αναφέρθηκε και στις...
Η δυσμηνόρροια είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων, με κυρίαρχο τον έντονο πόνο χαμηλά στην κοιλιά, που σχετίζονται με την έμμηνο ρύση. Ορισμένες περιπτώσεις από δυσμηνόρροια είναι τόσο σοβαρές...
Το κεφάλαιο “περίοδος” είναι αρκετά περίπλοκο, ενώ δεν είναι λίγες εκείνες οι στιγμές που μπορεί να σου προκαλέσει άγχος. Ποιο πράγμα; Η καθυστέρησή της, αφού...