3 απλά βήματα για να σε σέβονται όλοι
Όλοι θέλουμε να είμαστε συμπαθείς στους άλλους, ναι. Αλλά επίσης – ίσως το πιο σημαντικό στον εργασιακό χώρο – όλοι θέλουμε να μας σέβονται. Ο...
Category : Ψυχολογία
Ότι αφορά την ψυχολογία στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου: Οι ψυχολόγοι εξηγούν πώς να ξεπεράσετε τη θλίψη που νιώθετε σήμερα!
Η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου δεν είναι και τόσο χαρμόσυνη για όλους, αφού όσοι είναι singles νιώθουν μια έντονη θλίψη και περιμένουν να έρθει η...
«Kουβέρτα ασφαλείας»: Το ψυχολογικό τρικ για να αυξήσεις την αυτοπεποίθηση σου σε κάθε κατάσταση
Ίσως να νιώθεις ότι δεν έχεις μεγάλη αυτοπεποίθηση. Θα πρέπει να ξέρεις ότι δεν είσαι ο μόνος. Αλλά υπάρχει ένα ψυχολογικό κόλπο που μπορείτε να...
Oι ψυχολόγοι εξηγούν τον βασικό λόγο που λατρεύουμε όλοι το χιόνι!
Ο καιρός έχει αλλάξει και φαίνεται πως οι περισσότεροι από εμάς είμαστε ενθουσιασμένοι και περιμένουμε πώς και πώς τη στιγμή που θα χιονίσει. Οι περισσότεροι...
Τα “Red Flags” ενός ανθρώπου που μπορεί να κινδυνέψουμε
Οι μορφές κακοποίησης είναι πάρα πολλές και για αναγνωρίσουμε τα red flags, πρέπει πρώτα να αναγνωρίσουμε ποιες είναι οι μορφές κακοποίησης και βίας. Ο ψυχολόγος...
Lucky Girl Syndrome: Πώς μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας σύμφωνα με τους ψυχολόγους;
Το Lucky Girl Syndrome είναι η τάση που έχει κατακλύσει τα social media και κατά κύριο λόγο την πλατφόρμα του ΤikTok που απευθύνεται σε όλα...
4+1 συμβουλές για να βελτιώσετε τη διάθεση σας!
Ακόμη και όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά, ή πιθανώς προορίζονται να πάνε άσχημα, για να βελτιώσουμε τη διάθεση μας, μπορούμε να εφαρμόσουμε κάποιες στρατηγικές...
Μόνο το 9% των ανθρώπων πετυχαίνει τους στόχους του
Μόνο το 9% των ανθρώπων πετυχαίνει τους στόχους του. Εδώ είναι 4 πράγματα που ίσως κάνεις λάθος και δεν φτάνεις εκεί που θες. Ναι, πολλοί...
Πως να κάνεις μια νέα αρχή: Η αλλαγή και πως θα την πετύχεις
Η αλλαγή συμβαίνει μέσα μας πολύ καιρό πριν συμβεί στη συμπεριφορά ή πριν φανεί στη ζωή μας. Στην επιφάνεια όλα μπορεί να κυλούν εκνευριστικά ήρεμα...
Overthinking: Τι είναι και πώς θα απαλλαγείς από αυτό
Η υπεραναλυτική σκέψη ή αλλιώς overthinking, είναι μια κατάσταση στην οποία το άτομο σπαταλά πάρα πολύ χρόνο για να σκεφτεί είτε κάποιο σημαντικό πρόβλημα ή...
