Πράγματα που πρέπει να κάνεις στην ζωή σου
Κάποια πράγματα πρέπει να τα κάνεις στην ζωή σου. Βάλε ένα dateline και πράξε αναλόγως. Όχι ότι αν δεν συμβούν θα γίνει και τίποτα αλλά...
Category : Ψυχολογία
Ότι αφορά την ψυχολογία στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
4 tips για να αποκτήσετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση
Με αυτοπεποίθηση δεν γεννιέσαι. Η αυτοπεποίθηση χτίζεται σιγά σιγά και υπάρχουν οι εξάρσεις της αλλά και η μεγάλη της πτώση. Δεν είναι εύκολο το να...
Δίαιτα, συναισθήματα & βουλιμία
Δίαιτα. Μια λέξη, 6 γράμματα και χιλιάδες μαχαιριές στην καρδιά. Αυτό το άρθρο είναι αφιερωμένο σε όλες εκείνες και όλους εκείνους που παλεύουν με το...
4 τρόποι για να μην κοιμηθείς στην δουλειά
Όταν είσαι στην δουλειά δεν υπάρχει περίπτωση να μην έχεις νιώσει την πτώση που έρχεται. Όχι στον μισθό, αλλά στο σώμα και την κούραση σου....
Ξημερώνει Κυριακή, μην μου λυπάσαι…
Είναι όμορφη η ζωή, να το θυμάσαι..Μας τραγούδησε ο Γιάννης Πουλόπουλος αλλά ποτέ δεν το καταλάβαμε και πάντα μας έπιανε μια θλίψη. Ξημερώνει Κυριακή και...
Νεύρα: 2 tips για να τα διαχειριστείς σωστά
Όταν νιώθουμε νεύρα είναι πολύ πιθανόν να παρεκτραπούμε και αυτό να οδηγήσει σε τελείως διαφορετική κατεύθυνση από αυτήν που επιθυμούμε. Συνήθως, οι λόγοι που μπορεί...
Life Coaching: Τι είναι και πως θα σε βοηθήσει
Το Life Coaching είναι η συνεργασία του ειδικού με ένα άτομο που θέλει μια δημιουργική βοήθεια στη ζωή του. Συνήθως, ο άνθρωπος που επισκέπτεται έναν...
4 tips εξοικονόμησης χρόνου
Μερικές φορές νιώθεις ότι δεν έχεις χρόνο ούτε να πιεις νερό. Σε πιάνει πανικός και δεν ξέρεις τι να πρωτοκάνεις, δεν σου φτάνουν οι 24...
Γιατί πρέπει να κοιμόμαστε το μεσημέρι
Γιατί πρέπει να είναι σύντομος ο μεσημεριανός ύπνος: Η διάρκεια που πρέπει να κοιμόμαστε από 15 μέχρι 30 λεπτά είναι η ιδανική Όσο περισσότερο κοιμάσαι το...
