Δίαιτα: Το λάθος που κάνουμε και παχαίνουμε
Έχετε ακολουθήσει πολλές φορές κάποια δίαιτα ή διατροφή και βλέπετε ότι δεν μπορείτε να διατηρήσετε τα κιλά που χάσατε; Αυτό είναι το λάθος που κάνετε! ...
Tag : κιλά
Tips για να χάσεις κιλά
Υπάρχουν φάσεις στη ζωή μας που θέλουμε γρήγορα γρήγορα να ξεφορτωθούμε τα λίγα παραπάνω κιλά μας. Μια τέτοια περίοδος είναι και αυτή μετά το Πάσχα...
Το καλοκαίρι πλησιάζει – Πως να χάσεις γρήγορα τα περιττά κιλά
Το καλοκαίρι πλησιάζει και τα κιλά που πήραμε την περίοδο του χειμώνα, αλλά και του lockdown θέλουμε να φύγουν επιτέλους από τη ζυγαριά μας, ώστε...
Ήλιος: 6 λόγοι να τον αγαπήσουμε
Ο ήλιος στην υγεία μας είναι απαραίτητο συστατικό και ζούμε σε μια από τις πιο ηλιόλουστες χώρες στον πλανήτη, την Ελλάδα. Το περίεργο είναι ότι...
Μαγικά tips για να χάσεις έως 5 κιλά σε μια εβδομάδα
Όση προσπάθεια και να κάνεις, ο αριθμός στη ζυγαριά δεν πέφτει με τίποτα. Τα ρούχα σου δεν κουμπώνουν και εσύ βρίσκεσαι ένα βήμα πριν την...
