Πέντε κινήσεις στη γλώσσα του σώματος που μαρτυρούν ότι κάποιος θέλει να σε χειραγωγήσει
Έχουμε μιλήσει για τους χειραγωγούς ξανά, σε προηγούμενα άρθρα. Είναι τα άτομα που προσπαθούν να σε ελέγξουν για να εξυπηρετήσουν δικούς τους σκοπούς. Για να...
Tag : ψυχολογία
Είναι τα social media ο σκουπιδοτενεκές για ότι άσχημο κουβαλάμε μέσα μας;
Κάποτε η ανάπτυξη της κοινωνικής δικτύωσης φαινόταν να δημιουργούσε ένα περιβάλλον διάδρασης που μεταφραζόταν σε προέκταση των διαπροσωπικών μας σχέσεων. Που γινόταν ψυχαγωγία, νέες φιλίες,...
Μήπως είσαι ο… τελειομανής στη σχέση;
Μήπως είσαι ο… τελειομανής στη σχέση; Στη σύγχρονη βιβλιογραφία υπάρχουν ερευνητές που υποστηρίζουν ότι η τελειομανία, η ανάγκη δηλαδή να είναι κανείς ή να φαίνεται...
Ο φόβος της δέσμευσης: Πως να τον αναγνωρίσεις και να τον αντιμετωπίσεις
Έχετε άραγε τον φόβο της δέσμευσης; Η ιδέα του να έρθετε κοντά σε έναν άνθρωπο, να νιώσετε ότι τον χρειάζεστε, σας κάνει να αισθάνεστε άβολα;...
Αυτοπεποίθηση: Τρεις βασικοί εχθροί και πως να τους πολεμήσεις
Συνήθως λέμε στους ανθρώπους πώς να χτίσουν την αυτοπεποίθηση τους και να βελτιώσουν την εικόνα που έχουν για τον εαυτό τους κι όχι ποιοί είναι...
Κρίσεις πανικού: Πως να τις αντιμετωπίσω
Η κρίση πανικού είναι ένα αιφνίδιο επεισόδιο έντονου φόβου που κινητοποιεί σοβαρές σωματικές αντιδράσεις, ενώ φαινομενικά δεν υπάρχει κάποια προφανής αιτία ή πραγματικός κίνδυνος. Όταν...
Ψυχοσωματικά: Ένα καμπανάκι εκ των… έσω!
Ψυχοσωματικά. Λατρεύω τις σύνθετες λέξεις, γιατί επιτρέπουν μια άλλη κατανόηση και τη σύμπραξη διπλών καθεστώτων, φαινομενικά ασύνδετων. Η ψυχή και το σώμα (η ύλη) είναι...
Εμπιστοσύνη: Γιατί δυσκολεύομαι να εμπιστευτώ;
Η εμπιστοσύνη. Ορισμός! Ουσιαστικό! Μόνο στον ενικό! Ουσιαστικό, πολύ ουσιαστικό στοιχείο κάθε σχέσης, ερωτικής, φιλικής ή επαγγελματικής και θεμέλιος λίθος για την επιτυχία της. Γράφει...
Άγχος & Θυμός: Ο «στενός» δεσμός τους
Στον πλούσιο και ποικιλόμορφο κόσμο των ανθρώπινων συναισθημάτων, υπάρχουν δύο συναισθηματικές καταστάσεις που συνδέονται μεταξύ τους με παραπάνω από έναν δεσμούς και κυρίως με το...
Γιατί η ευαισθησία… είναι δύναμη
Πολλοί από εσάς έχετε κατά καιρούς ταλαιπωρηθεί από αυτό που λέμε ευαίσθητο χαρακτήρα, νοιώθοντας ότι ίσως πρέπει να γίνετε πιο σκληροί ή πιο αδιάφοροι. Αυτό...
