HerNews.gr

Tag : μπροκολο

Health

Μπρόκολο: Τα 7 καίρια οφέλη για την υγεία – Ανακαλύψτε την κρυφή δύναμη του πράσινου θησαυρού!

HerNews ka
by HerNews ka0
Το μπρόκολο, αυτό το πράσινο λαχανικό που συχνά μας περνά απαρατήρητο, αποτελεί πραγματικό θησαυρό για την υγεία μας. Με πλούσια θρεπτική σύνθεση και ευεργετικές ιδιότητες,...
Health

Οι τροφές που θα δυναμώσουν την μνήμη σας

Her News
by Her News0
Εάν θέλετε να ενισχύσετε τη μνήμη και την υγεία του εγκεφάλου σας φυσικά, θα πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας, τις κατάλληλες τροφές.  Καθώς μεγαλώνουμε,...
Συνταγές

Φτιάξε πανεύκολη σαλάτα με κουνουπίδι και μπρόκολο!

Her News
by Her News0
Το κουνουπίδι και το μπρόκολο είναι δύο λαχανικά που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή μας, αφού είναι πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά στοιχεία. ...
Συνταγές

Πεντανόστιμο ογκρατέν ζυμαρικών με μπρόκολο

Her News
by Her News0
Ένα πανεύκολο, νόστιμο φαγητό που θα σε βγάλει ασπροπρόσωπη σε κάθε τραπέζι, οικογενειακό ή και γιορτινό είναι αυτό το ογκρατέν ζυμαρικών με μπρόκολο! Το πιο...
Health

Μπρόκολο: Τα μαγικά οφέλη του – Μάθε τι χαρίζει στον οργανισμό σου

Her News
by Her News0
Το μπρόκολο έχει μόνο 31 θερμίδες και μόλις μία κούπα μπρόκολο παρέχει πάνω από το 100% της καθημερινής σας ανάγκης για βιταμίνη C και βιταμίνη...