Tag : γυμναστικη με αδειο στομαχι

Πολλές φορές ακούμε ότι είναι καλή ιδέα να γυμνάζεστε μόλις ξυπνήσετε και με άδειο στομάχι, για να κάψετε περισσότερες θερμίδες. Ωστόσο η αλήθεια είναι ότι...