HerNews.gr

Tag : νυχτερινό άγχος.

Ψυχολογία

Νυχτερινό άγχος: Πώς να ηρεμήσετε το μυαλό σας;

georgegsp
Φανταστείτε ότι ξαπλώνετε στο κρεβάτι μετά από μια κουραστική μέρα και κάνετε χίλιες σκέψεις. Αυτό συνήθως ονομάζεται νυχτερινό άγχος. Αρχίζετε να σκέφτεστε τη δουλειά, το μέλλον...