Tag : πως να αντιμετωπίσω το αγχος

Τι τρόποι υπάρχουν για να σταματήσει το μυαλό σου να στριφογυρίζει και πώς μπορείς να το ηρεμήσεις εύκολα και άμεσα Συχνά μιλάμε για μακροπρόθεσμες συνήθειες...