Οι περισσότεροι άνθρωποι που μένουν σε ένα διαμέρισμα, δεν έχουν μεγάλη πολυτέλεια χώρου στο μπαλκόνι τους. Αλλά ακόμη κι αν έχετε ένα μικρό μπαλκόνι, μπορείτε...
Τα οφέλη της κολύμβησης είναι τεράστια. Αλλά λογικά δεν είναι τόσο τακτικό μέρος της ρουτίνας προπόνησής σας όσο, για παράδειγμα, το τρέξιμο ή το Pilates....
Αν ταξιδεύεις συχνά για τη δουλειά σου, τότε σίγουρα ξέρεις ότι η εμπειρία είναι συναρπαστική, αλλά ταυτόχρονα και αγχωτική. Υπάρχουν όμως πολλοί τρόποι για να...
Ο Γιώργος Μπούσαλης γιόρτασε τα 40ά γενέθλιά του σστη Βάρκιζα και η σύζυγος του Καλομοίρα, μετά το λαμπερό πάρτι μοιράστηκε στα social media φωτογραφίες και...
Η υγιεινή διατροφή είναι απαραίτητη για τη βελτιστοποίηση της υγείας σας. Αυτό είναι γνωστό εδώ και πολλά χρόνια. Και είναι αλήθεια ότι μεγάλο μέρος των...
Τα ψάρια θεωρούνται μια απαραίτητη υπερτροφή. Περιέχουν άπαχη πρωτεΐνη, λιγότερες θερμίδες κι άλλα θρεπτικά συστατικά. Όλα αυτά είναι απαραίτητα για την ευεξία και την καλή...
Το φενγκ σούι είναι μια αρχαία κινέζικη τέχνη. Μας βοηθάει στο να δημιουργήσουμε ισορροπία με τον φυσικό κόσμο στους εσωτερικούς μας χώρους. Χρησιμοποιεί ενεργειακές δυνάμεις...