Τελικά μας κάνει καλό να κοιμόμαστε χωρίς μαξιλάρι;
Ο ύπνος χωρίς μαξιλάρι μπορεί να ευνοεί κυρίως όσους κοιμούνται μπρούμυτα, ευθυγραμμίζοντας τη σπονδυλική στήλη. Ωστόσο, για όσους κοιμούνται μπρούμυτα, η προσθήκη μαξιλαριού μπορεί να...
Category : Health
Όλες οι health ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Είστε στη δουλειά και νυστάζετε; 7 τρόποι να αντιμετωπίσετε τη νύστα
Η νύστα στη δουλειά μπορεί να είναι μια δυσάρεστη εμπειρία που μας επηρεάζει την παραγωγικότητα και την ενέργεια μας. Αν και είναι φυσιολογικό να νιώθουμε...
Μπορείτε να βάλετε ζεστό φαγητό στο ψυγείο; Να τι λένε οι ειδικοί
Μια δημιουργός του TikTok που ειδικεύεται στην οικιακή υγεία και την υγιεινή του σώματος διαβεβαιώνει τους ακόλουθούς της ότι μπορούν να βάλουν ζεστό φαγητό στο...
Είναι καλός ο ύπνος στο απόλυτο σκοτάδι;
Ο καλός ύπνος θεωρείται από τους ειδικούς ως ένας από τους θεμελιώδεις πυλώνες για την προώθηση της μακροζωίας. Ο τρόπος ζωής, μαζί με τους γενετικούς...
Κρυολόγημα: Οι «μαγικές» τροφές που το θεραπεύουν
Πονόλαιμος, βουλωμένη μύτη, γρήγορο φτάρνισμα: όλοι γνωρίζουμε τα ενοχλητικά συμπτώματα που έχει το κρυολόγημα, μια πραγματική κοινή πάθηση αυτή την εποχή, αλλά δεν πρέπει να υποτιμηθεί:...
Ποια είναι η καλύτερη ώρα να πέσουμε για ύπνο;
Όσον αφορά τον καθορισμό της καλύτερης ώρας για ύπνο, δεν υπάρχει μια λύση που να ταιριάζει σε όλους. Σύμφωνα με τους ειδικούς η ιδανική ώρα...
Μελάνωμα: Αυτά είναι τα συμπτώματα που δεν παρατηρεί κανείς
Το μελάνωμα αποτελεί έναν επικίνδυνο τύπο καρκίνου του δέρματος που αναπτύσσεται από τα μελανοκύτταρα, τα οποία είναι υπεύθυνα για την παραγωγή της χρωστικής ουσίας μελανίνης....
MED+: Η νέα πλατφόρμα για την υγεία, την ευεξία & την ομορφιά
Το launch event της MED+, της νέας ψηφιακής πλατφόρμας με θεματολογία υγείας ευεξίας και ομορφιάς, πραγματοποιήθηκε με επιτυχία στις 31 Ιανουαρίου, στο «Φάρο» στο Ίδρυμα Πολιτισμού...
Ποιος είναι ο λόγος που δεν πρέπει να γεμίζουμε ξανά τα πλαστικά μπουκάλια;
Aν ψάξουμε στην τσάντα σας, θα εντοπίσουμε ένα πλαστικό μπουκαλάκι νερού. Και είναι σωστό που πάντα έχετε μαζί σας το μπουκαλάκι. Ο λόγος είναι ότι...
Λεύκανση: Η Γεωργία Χωραφά μιλάει στο HerNews για τη διαδικασία που είναι δημοφιλής στο εξωτερικό
Η λεύκανση είναι μια διαδικασία που έχει καταστεί δημοφιλής σε παγκόσμιο πλέον επίπεδο. Είναι κάτι περισσότερο από μια απλή κοσμητική επέμβαση, είναι μια έκφραση αυτοπεποίθησης...
