Γυναίκα: Πως πρέπει να πλένουμε την ευαίσθητη περιοχή
Η ευαίσθητη περιοχή κάθε γυναίκας πρέπει να έχει την κατάλληλη καθαριότητα. Όλες οι γυναίκες πρέπει να ξέρουν την σωστή χρήση των προϊόντων για την ευαίσθητη...
Category : Health
Όλες οι health ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Ακοή: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις αποκλειστικά από τους ειδικούς της Akoustica Medica
Ακοή: Σημαντικό όπλο ενάντια στην άνοια, τον αποπροσανατολισμό, την απομόνωση και σύμμαχος του ευ ζην. Ποιες είναι οι πληροφορίες τις οποίες αγνοούμε για τη σημασία...
Κάντο σαν τον Jamie Oliver: Χάσε 12 κιλά μόνο με μια αλλαγή στην διατροφή σου!
Κάντο σαν τον Jamie Oliver: Χάσε 12 κιλά μόνο με μια αλλαγή στην διατροφή σου! Ο Jamie Oliver είναι από τους πιο γνωστούς μάγειρες στον...
Πως να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία
Η ψυχική υγεία περιλαμβάνει τη νοητική, τη συναισθηματική και την κοινωνική μας ισορροπία μας, άρα καταλαβαίνουμε όλοι πόσο σημαντική είναι. Ο συνδυασμός αυτός οδηγεί το...
Με αυτές τις τροφές ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα
Η απότομη μεταβολή της θερμοκρασίας, από τη ζέστη του Σεπτεμβρίου στο ξαφνικό κρύο του Οκτώβρη και έπειτα το σταμάτημα του υδραργύρου κάπου στο ενδιάμεσο, έκαναν...
Μανιτάρια: Οφέλη για την υγεία!
Tα μανιτάρια, αν και εξαιρετικά θρεπτικά, είναι μία από τις πιο υποτιμημένες τροφές. Μία μερίδα λευκών ωμών μανιταριών δίνει μόλις 20 θερμίδες, μηδέν λιπαρά και...
Kαθημερινές συνήθειες που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για γρίπη
Η γρίπη είναι μια λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τον ιό της γρίπης και κάθε χρόνο μέχρι το 15 τοις εκατό από εμάς...
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: «Οι ταμπέλες δεν προορίζονται για τους ανθρώπους»
Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας γιορτάζεται στις 10 Οκτωβρίου, και αποτελεί μια πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας για την Ψυχική Υγεία (World Federation for Mental Health...
Σνακ χαμηλά σε υδατάνθρακες – Οι πιο fit επιλογές
Οι υδατάνθρακες είναι απαραίτητοι για τη λειτουργία των κυττάρων σε κάθε επίπεδο του σώματός σας και φυσικά για να έχουμε ενέργεια. Από την άλλη μεριά...
Τι είναι το sleep inertia;
Η ώρα που χρειαζόμαστε για να τεθεί σε πλήρη ενεργοποίηση ο εγκέφαλός μας δεν είναι ο ίδιος με εκείνον που αφήνουμε το μαξιλάρι. Το πόση...
