Βιταμίνη B12: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Η βιταμίνη B12 παίζει καθοριστικό ρόλο σε πολλές σωματικές λειτουργίες. Επίσης βοηθάει στην πρόληψη της αναιμίας. Είναι σημαντικό το σώμα σας να λαμβάνει επαρκή επίπεδα...
Category : LIFESTYLE
Μόδα, beauty, fitness, health, καριέρα, συνταγές. Lifestyle ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Πώς να βελτιώσετε την ευελιξία σας
Ευελιξία σημαίνει ότι οι μύες και οι αρθρώσεις του σώματός σας μπορούν να κινούνται χωρίς περιορισμούς ή πόνο. Δημιουργεί μια μεγαλύτερη ζώνη άνεσης, ώστε να...
Λόγοι που παθαίνεις κράμπες στα πόδια
Οι κράμπες στα πόδια μπορεί να συμβούν ανά πάσα στιγμή, ακόμη και όταν κοιμάσαι. Αυτή η ξαφνική σύσφιξη των μυών στη γάμπα ή τους μηρούς...
Gigi Hadid: Αυτή είναι η αγαπημένη της μάσκαρα!
Η Gigi Hadid είναι γνωστή για την προτίμησή της στην “Sky High” mascara από τη Maybelline. Αυτό δείχνει ότι εμπιστεύεται την αποτελεσματικότητα αυτού του προϊόντος,...
Κατερίνα Καινούργιου: Υιοθέτησε το filigree μανικιούρ!
Η Κατερίνα Καινούργιου συνεχίζει να μας εμπνέει με τις beauty επιλογές της, και αυτή τη φορά μας παρουσιάζει το filigree μανικιούρ. Όπως έχουμε αναφέρει και...
Εμμηνόπαυση:Τα καλύτερα προϊόντα για το δέρμα σας
Οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι μερικά από τα πιο κοινά συμπτώματα στην εμμηνόπαυση. Όμως υπάρχουν αλλαγές και στα επίπεδα των ορμονών που μπορούν...
Γλυκερίνη: Ο ρόλος της στην ενυδάτωση των χεριών σας
Η γλυκερίνη είναι ένα συστατικό σε κρέμες για τα χέρια που βοηθάει στην ενυδάτωσή τους. Όμως, το υπερβολικό πλύσιμο και η ηλιοθεραπεία είναι μόνο μερικοί...
Εσώρουχα περιόδου: Είναι πράγματι απορροφητικά;
Τα εσώρουχα περιόδου είναι ένα σχετικά νέο προϊόν υγιεινής για την περίοδο. Χρησιμεύει ως μια εναλλακτική λύση σε πιο παραδοσιακά προϊόντα, όπως είναι οι σερβιέτες...
Kim Kardashian: Έκανε τη μεγαλύτερη αλλαγή στα μαλλιά της
Η Kim Kardashian δεν παύει να μας εκπλήσσει με τις μοναδικές αλλαγές που κάνει στο χρώμα των μαλλιών της. Αυτή τη φορά, αποκάλυψε ένα γλυκό...
Κακές συνήθειες που επηρεάζουν την προπόνηση που κάνετε
Όταν βρίσκεστε στο δρόμο για τη βελτίωση της υγείας σας, η σωστή προπόνηση είναι που θα φέρει τα αποτελέσματα που επιθυμείτε. Εξάλλου είναι σημαντικό να...
