Γιατί πρέπει να τρώμε όσπρια
Τα όσπρια αποτελούν βασικό κομμάτι της διατροφής μου, τουλάχιστον 2 φορές μέσα στην βδομάδα. Είναι μια από τις βασικότερες κατηγορίες τροφίμων της μεσογειακής διατροφής. Ο...
Category : LIFESTYLE
Μόδα, beauty, fitness, health, καριέρα, συνταγές. Lifestyle ειδήσεις στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
Συνταγή για αφράτο σπιτικό ψωμί
Ακολουθήστε αυτά τα απλά βήματα για να φτιάξετε το πιο αφράτο ψωμί στο σπίτι σας. Η προετοιμασία αυτής της συνταγής διαρκεί περίπου 1 ώρα 10...
Περί αιδίου και υδάτων: Τι αρέσει στους άντρες
H αποτρίχωση του μπικίνι δεν είναι γρήγορη υπόθεση για τις γυναίκες. Πόσες φορές τρέχεις να προλάβεις για να ξυρισεις την ευαίσθητη περιόχη σου πριν το...
Ζάχαρη: Τι παθαίνει ο οργανισμός με την υπερβολική κατανάλωση
Όλοι μας αγαπάμε πολύ την ζάχαρη αλλά τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν κάνουμε υπερβολική χρήση της ζάχαρης; Ο εγκέφαλός σου εθίζεται Ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται...
Μέχρι τι ώρα πρέπει να τρώμε μεσημεριανό;
Οι περισσότερες συμβουλές για απώλεια βάρους επικεντρώνονται στο τι πρέπει να φάτε για να χάσετε βάρος. Έτσι, πολλοί από εμάς ξεχνάμε άλλους παράγοντες, όπως την...
Αυτά είναι τα πιο Έξυπνα Σκυλιά στον πλανήτη
Τα αγαπάμε, είναι οι φίλοι μας, τα κατοικίδια μας και η συντροφιά μας, μα κάποια είναι τα πιο έξυπνα σκυλιά στον πλανήτη. Εντάξει κακά τα...
Κυτταρίτιδα: Εξαφάνισε την με 2 ασκήσεις!
Aπαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα στους μηρούς σας με αυτές τις εύκολες ασκήσεις. Η κυταρρίτιδα για πολλές από εμάς είναι αρκετά αντιαισθητική και θα θέλαμε να...
Εμβόλιο: Μπορείτε να πιείτε αλκόολ μετά;
Μπορείτε να πιείτε μετά το εμβόλιο για τον Covid- 19; Είναι μια ερώτηση που γίνεται καθημερινα. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι άνθρωποι μπορεί...
Μακιγιάζ το καλοκαίρι – Summer trends από τη Ρία Κανακάρη
Οι κορυφαίες τάσεις μακιγιάζ του καλοκαιριού του 2021 σας επιτρέπουν να πειραματιστείτε. Διασκεδαστικά, λαμπερά χρώματα που θα σας κάνουν να είστε (και να μοιάζετε) σαν την καλύτερη...
Περπάτημα: Απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα!
Το περπάτημα είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να χάσετε βάρος. Μια γρήγορη βόλτα για μόλις 45 λεπτά την ημέρα, τέσσερις φορές την εβδομάδα,...
