Δεν κοιμήθηκες καλά; Έτσι θα βγάλεις την ημέρα
Υπάρχουν κάποιες μέρες που είναι πιο δύσκολες. Υπάρχουν μέρες που έχεις κοιμηθεί από καθόλου έως ελάχιστα και το πρωί πρέπει να πας στη δουλειά, το...
Category : Ψυχολογία
Ότι αφορά την ψυχολογία στη στήλη του HerNews.
Απο το Νο1 Online Περιοδικό για τη σύγχρονη Γυναίκα.
4 σημάδια ότι οι φίλες σας ζηλεύουν
Μήπως έχετε την υποψία ότι οι φίλες σας, σας ζηλεύουν; Το να κάνετε τους άλλους ανθρώπους (άθελα σας) να ζηλεύουν για τα υπέροχα επιτεύγματά σας...
Κρίση Πανικού: Πως να βοηθήσεις κάποιον που του συμβαίνει
Η κρίση πανικού είναι ένα αιφνίδιο επεισόδιο έντονου φόβου που πυροδοτεί έντονες σωματικές αντιδράσεις, ενώ στην πραγματικότητα δεν απειλεί το άτομο κάποιος σοβαρός κίνδυνος.Οι κρίσεις...
Υπερανάλυση: Πως να σταματήσεις αυτή την κακή συνήθεια
Η υπερανάλυση, κοινώς overthinking σου κάνει πραγματικά κακό. Όχι μόνο στην ψυχολογία σου, αλλά σε όλη σου την ύπαρξη καθώς οι σκέψεις που κάνεις σε...
Τι σημαίνει αν βάζεις τελεία στο τέλος του μηνύματος σου
Ξέρεις τι σημαίνει όταν βάζεις τελεία στο τέλος του μηνύματος σου; Πρόκειται για μια συνήθεια που έχουμε πολλά άτομα όταν στέλνουμε μηνύματα σε άλλους. Ειδικά...
Irvin D. Yalom: «Η ώριμη αγάπη είναι όταν αγαπάς, όχι όταν αγαπιέσαι.»
«Κάθε άνθρωπος πρέπει να επιλέγει πόση αλήθεια μπορεί να αντέξει» ― Irvin D. Yalom, Όταν έκλαψε ο Νίτσε «Η απελπισία είναι το τίμημα που πληρώνει κανείς...
Unfollow: Γιατί μας πονάει;
Οι άνθρωποι κάνουν unfollow τους ανθρώπους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης κάθε μέρα. Γιατί όμως μας πονάει αυτή η κίνηση; Η αλήθεια είναι ότι εν έτη...
Άγχος: Πως να βοηθήσεις τον σύντροφό σου αν παλεύει με το άγχος του
Το άγχος είναι πλέον κομμάτι της καθημερινότητας μας. Μπορεί όμως να μην το βιώνουμε εμείς αλλά ο σύντροφός μας. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους...
Ανασφάλεια: Μήπως σε κρατάει πίσω ;
Η ανασφάλεια σου μπορεί να οφείλεται πολλές εξελίξεις στην ζωή σου. Αν ψάξεις πίσω από κάθε πρόβλημα που αντιμετωπίζεις, σχεδόν πάντα καταλήγεις στην ανασφάλεια. Η...
Αϋπνία : Πως να την καταπολεμήσεις
Αϋπνία: Πως να την καταπολεμήσεις Η αϋπνία είναι η κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο δυσκολεύεται να κοιμηθεί ή να διατηρήσει τον ύπνο του.Συνήθως, εμφανίζεται σε...
