Μήπως οι φίλοι και η οικογένειά σας σαμποτάρουν τη διατροφή σας;
Όταν ξεκινήσετε μια διατροφή με σκοπό να τρώτε καλύτερα για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής μπορεί να είναι δύσκολη υπόθεση. Ειδικά όταν δεν είναι κάτι...
Tag : υγιεινός τρόπος ζωής
Ο υγιεινός τρόπος ζωής καθυστερεί την γήρανση
Οι γυναίκες στα 40 και στα 50 τους παρατηρούν σιγά σιγά τα πρώτα σημάδια από την γήρανση. Είτε πρόκειται για την υφή, είτε για την...
Δώρα επίσκεψης: Καλάθι λαχανικών και φρούτων αντί γλυκών
Τετριμμένα δώρα επίσκεψης όπως το κουτί με τα γλυκά, τα λουλούδια, η φαντασμαγορική τούρτα ή το ποτό από την κάβα, αποτελούν safe πλην τίμιες επιλογές....
Έρευνα: Υγιεινές συνήθειες για αποφυγή καρκίνου
Το να υιοθετήσεις έναν υγιεινό τρόπο ζωής, είναι γνωστό ότι συμβάλει στην αποφυγή ή μείωση διαφόρων παθήσεων. Νέα έρευνα παρόλα αυτά έφερε στο φως ότι...
